Psilio indio - Bolsa de 200 g

Nombre común: Psilio

Nombre científico: Plantago ovata

Parte(s) utilizada(s): Semillas

Principales principios activos: mucílago

El psilio es un miembro de la familia de las plantagináceas, también conocido como ispaghul. Psyllium es en realidad el término anglosajón e ispaghul su nombre francés. Más concretamente, es la semilla de una planta llamada "llantén de la India". Esta planta ha sido utilizada durante siglos por todas las civilizaciones para diversos fines.

Ya se sabía que el psilio era muy eficaz contra la diarrea y el estreñimiento y se utilizaba para las personas que sufrían hemorroides.